【科普】夏天喝水新姿势！富氢水的这些秘密你了解吗？

在夏天高温天气的烤灼下，人体内的水分快速流失，所以补水成了我们日常的功课，套用一句网络流行语就是：多喝“热水”！

今天我们就来了解一下富氢水效用：

1、富氢水是如何被人体吸收利用的?

氢气是自然界至小的分子，穿透性极强，可通过皮肤、粘膜弥散进入人体任何器官、组织、细胞以及线粒体和细胞核。研究证实，富氢水中的氢气极易被人体"吸收利用"。

2、富氢水作用于人体有什么效果?

富氢水为身体提供全方位的抗氧化呵护，平衡内环境，全面启动自愈康复机制，具体表现为代谢修复、免疫调节、消除炎症、改善过敏体质、防止细胞突变、促进组织修复、抗衰老美容养颜等功效。

3、富氢水能代谢修复是指什么?

代谢修复指物质和能量代谢机能逐渐恢复的过程。大量脂肪、糖类、嘌呤的摄入会加重代谢系统负担，长此以往，代谢功能发生紊乱，对上述物质的处理能力下降，导致代谢不好。富氢水通过平衡内环境，全面修复代谢功能，从根本上进行改善。

4、什么人群适合饮用富氢水?

氢气对人体没有任何副作用，所有人都可以自由饮用，特别是压力大的白领、亚健康人群、运动员、爱美人士、中老人、高龄孕妇以及免疫力差的儿童。

5、健康人饮用富氢水会有哪些帮助?

①富氢水有显著的抗疲劳效果，饮用富氢水并结合富氢水面膜可以明显改善肤质肤色，减轻皱纹，淡化老年斑、色斑，消除痤疮等；

②富氢水可以提高人体的免疫力，减少感冒、发热的概率；

③重要的是长期饮用富氢水可以预防免疫力下降，延缓衰老。

6、一天喝多少量的富氢水比较合适?

①一般来说，日常预防保健每天饮用1200-1500ML；

②调节改善新陈代谢不好的体制根据自身情况适量增加；

③抗衰美容应每天坚持饮用。

7、常年饮用富氢水会有依赖性吗?

氢气可以看做一种基本营养物质，饮用富氢水就是在补充这种营养物质。一般来说，补充营养物质是不会产生任何依赖性的。

富氢水中氢气通过重建内环境平衡，启动和激发人体自我修复机制，系统功能恢复，实现自我痊愈，对人体的效用不言而喻。